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Sabado, 04 de Outubro de 2025
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Pilates pela Vida terá aulas, palestras e ação beneficente

Programação gratuita será promovida o dia 11/10, na Praça do Sesc, em Santos

Mônica Silva
Por Mônica Silva
Pilates pela Vida terá aulas, palestras e ação beneficente
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Santos já se prepara para as ações do Outubro Rosa! No próximo final de semana, dia 11, será realizado o Pilates pela Vida: Prevenção, Força e Superação para uma manhã de conscientização, movimento e cuidado voltada à comunidade, em alusão à campanha Outubro Rosa. Serão arrecadados produtos de higiene pessoal destinados ao Centro Integrado de Assistência a Pessoas com Câncer (Cenin)
 
Promovida pela fisioterapeuta Kátia Moreno, pós-graduada em Fisioterapia Traumato e Desportiva e uma das sócias do VOLL Pilates Studios Santos, a iniciativa busca alertar para a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama, além de incentivar hábitos saudáveis e integrar profissionais da saúde em uma programação gratuita e acessível. 
 
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"A mãe de uma amiga passou por um processo delicado após o diagnóstico, mas conseguiu a remissão. É necessário falarmos sobre os exames preventivos, o autoexame e a atenção constante com a saúde da mulher", afirma Kátia. 
Ele pontua que eventos gratuitos como o Pilates pela Vida são essenciais para conscientizar a população sobre a importância dos cuidados com a saúde de forma integral, em todas as fases da vida. "Em maio fizemos o Pilates Day, no mesmo formato, e sentimos que ainda falta informação sobre os benefícios do pilates para as pessoas. Vamos espalhar essa ideia para promover saúde e qualidade de vida", enfatiza ela. 
 
Inscrições gratuitas 
As inscrições são gratuitas e devem ser feitas neste link. Apenas os 99 primeiros inscritos receberão pulseira de credenciamento, que dá direito a brindes exclusivos e participação nos sorteios. Os participantes devem levar garrafinha de água, canga, toalha ou tapetinho para a prática de pilates, e chegar com antecedência para o credenciamento. A camiseta oficial do evento, em Dry Fit, é opcional e pode ser adquirida no ato da inscrição, por R$ 49,99.  
 
Ação solidária 
O evento terá caráter beneficente, com arrecadação de produtos de higiene pessoal destinados ao Cenin, entidade filantrópica sem fins lucrativos que completa 11 anos de atividades no dia 17 de outubro. Atende crianças, adolescentes, adultos e idosos em tratamento oncológico, em situação de vulnerabilidade social, moradores da Baixada Santista, Pedro de Toledo e Itariri. A entidade ajuda os assistidos com medicamentos, suplementos, cestas básicas, bolsas de colostomia, fraldas geriátricas e infantil, além de promover atendimentos, projetos e programas nas áreas da Assistência Social e Promoção e Proteção da Saúde. 
 
Durante o evento, serão aceitas doações de: creme dental, sabonetes, escovas de dentes, desodorantes sem álcool, cremes hidratantes sem álcool, absorventes femininos, prestobarbas, cotonetes, xampu e condicionador. 
Até o dia 31 de outubro, o VOLL Pilates Studios Santos continuará recebendo as doações para o Cenin. Basta levar os itens na Avenida Conselheiro Nébias, 754, sala 2.502, em Santos, de segunda a sexta-feira, no horário comercial. Os produtos arrecadados serão entregues ao Cenin na primeira semana de novembro. 
O Cenin funciona na Rua Monsenhor de Paula Rodrigues, 73, Vila Belmiro, em Santos, de segunda à sexta, das 8 às 16h30.  
 
A programação é gratuita e aberta a todos os interessados. 
 
Pilates pela Vida: Prevenção, Força e Superação
11 de outubro (sábado), das 9h às 12h, na Praça do Sesc, em Santos,
 
Programação 
  • 09h00 – Abertura oficial 
  • 09h15 – Aula de Pilates Solo (20 a 25 min) 
  • 09h45 – Aulão de alongamento coletivo 
  • 10h20 – Palestra com Ana Maria Alves Ribeiro – psicóloga clínica 
  • 10h40 – Palestra com Clarissa Ribeiro – nutricionista 
  • 11h00 – Palestra com Maria Neves – podóloga 
  • 11h20 – Sorteios de brindes + 10 sessões de quick massagem no evento 
  • 11h40 – Entrega dos lanches 
  • 12h00 – Encerramento  
 
FONTE/CRÉDITOS: Fabiana Honorato
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Mônica Silva

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